L'importance et les avantages du bénévolat

Les gens font du bénévolat pour toutes sortes de raisons : parce que leur communauté leur tient à cœur, parce qu'ils veulent faire la différence, parce qu'ils veulent rencontrer de nouvelles personnes, ou simplement parce qu'ils croient en une cause et veulent la défendre... Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de devenir bénévole, il ne s'agit pas d'une voie "unique".

Le volontariat est avant tout un facteur essentiel de transformation sociale. Il favorise l'inclusion sociale, la solidarité, la citoyenneté active, la résilience des populations et l'engagement social, bref, il contribue à construire notre avenir.

Le volontariat est également bénéfique pour les volontaires eux-mêmes, y compris lorsqu'ils sont défavorisés ou appartiennent à des groupes potentiellement menacés, tels que les chômeurs, les demandeurs d'asile, les réfugiés, les migrants, les personnes âgées ou les personnes handicapées.

"Le volontariat contribue à améliorer la santé et le bien-être des volontaires et leur donne l'occasion d'acquérir des compétences et des connaissances qui peuvent améliorer leurs perspectives de carrière et d'emploi", a déclaré Gabriela Civico, directrice du Centre européen pour le volontariat (CEV) (source)

Voici 5 avantages du bénévolat qui devraient motiver tout un chacun à tenter sa chance :

1. Vous faites du bien aux autres et à la communauté, ce qui vous procure un sentiment naturel d'accomplissement. Votre rôle de bénévole peut également vous donner un sentiment de fierté et d'identité. Le bénévolat peut donner un bon coup de pouce à la confiance en soi, à l'estime de soi et à la satisfaction de la vie.

2. Les bénévoles ont 27 % de chances en plus de retrouver un emploi après avoir été au chômage, par rapport aux non-bénévoles.Source)

3. Les bénévoles qui n'ont pas de diplôme d'études secondaires ont 51 % plus de chances de trouver un emploi que ceux qui ne font pas de bénévolat.Source)Le bénévolat aide à lutter contre la dépression. L'isolement est l'un des principaux facteurs contribuant à la dépression. Le bénévolat vous permet d'être en contact régulier avec d'autres personnes et vous aide à développer un système de soutien solide.Source)

4. Selon la recherchele bénévolat, en particulier chez les personnes âgées, peut contribuer à réduire les taux de mortalité et aider les gens à vivre une vie plus satisfaisante et plus longue. Il a également été démontré que le bénévolat permettait de lutter contre les symptômes de la douleur chronique et même contre les maladies cardiaques.

Alors, allez-y et tentez votre chance. À l'ANM, nous vous encourageons vivement à trouver l'opportunité de volontariat qui vous convient. Aidez les personnes âgées, travaillez dans un refuge pour animaux ou collectez des fonds pour une cause qui vous tient à cœur : vous serez surpris de voir tout ce que cela vous apporte.

Vous ne savez pas par où commencer ? De nombreuses plateformes peuvent vous aider à trouver un poste de bénévole qui pourrait vous convenir. Essayez par exemple Volunteer Match, Volunteer World ou, si vous êtes en Suisse, Benevol Jobs ou Genève Bénévolat.

Faites-nous savoir si vous avez des histoires inspirantes à partager avec nous et d'autres sur votre expérience de bénévolat, nous sommes toujours ravis d'entendre ce que vous avez à dire.

Le mois prochain, nous parlerons de la gestion des bénévoles et des stratégies de fidélisation. Restez à l'écoute !